Tek Mesajı Görüntüle
Eski 16-08-2005, 08:53 PM   #108 (permalink)
CEYHUN®
Banned/Foruma Giremez
 
Giriş Tarihi: Jun 2005
Mesajlar: 1,566
Soğanlı Balık Filetosu (4 Kişilik)

Malzemeler:
800 gr Balık Filetosu
2 Çorba Kaşığı Limon Suyu
250 gr Kırmızı Soğan
1 Diş Sarmısak
2 Dal Biberiye
2 Çorba Kaşığı Un
4 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
10-15 Adet Siyah Zeytin
2 Çorba Kaşığı Sirke
1 Tepeleme Tatlı Kaşığı Şeker


HAZIRLANIŞI :
Filetoları 3cm çapında yuvaklak halkalar halinde dağrayın. Halkalann üzerine bastırarak inceltin. Üzerine limon suyu gezdirin. Soğanı ince şeritler halinde doğrayın. Sarmısağı ezin. Biberiye yapraklarını sıyırın.
Fırını 80 dereceye ayarlayıp önceden ısıtın. Balık halkalarını tuz ve karabiberle tatlandırdıktan sonra una bulayın. Bir tavada 2 çorba kaşığı zeytinyağı kızdırıp balık halkalarını 3'er dakika orta ateşte pişirin, parçaları tavadan alıp fırına dayanıklı bir kaba yerleştirin. Zeytinin çekirdeklerini çıkarın halkalar halinde doğrayın. Balık pişirdiğiniz tavada kavurup beyaz şarap ekleyin. Tavadaki karışımı balıkların üzerinde gezdirin. Kabın üzerini alüminyurn folyo ile kapatın. Fırında 30 dakika kadar pişirin.
Kalan yağı kızdınp sarmısek ve biberiyeyi kavurun. Soğan, sirke ve şekeri ekleyip 45 dakika kavurun. Balık filetolarını soğanlı karışım eşliğinde servis yapın.
CEYHUN® Çevrimdışı   Alıntı Yaparak Cevapla
 
Page generated in 0.08701 seconds with 8 queries Sayfa Boyutu (15484)