|
||
|
|
#1 (permalink) |
|
Senior Member
![]() Giriş Tarihi: Sep 2005
Mekan: İstanbul
Mesajlar: 9,657
|
Beyin sağlığı için sürekli göz kırpın!
Beyin sağlığınızı korumak istiyorsanız, gözlerini kapatmak yerine ara sıra sürekli olarak gözlerinizi kırpın. Çünkü bu uygulama sizin için kapatmaktan daha faydalı.
Bu durum, beyne giden kasları hareketini hızlandırarak beynin erken yaşlanmasını önlüyor. Uzmanlar, beyin sağlığı için ayrıca yürümeyi, balık yemeyi ve sigara içmemeyi de öneriyor. |
|
|
|
| Faydalı Linkler |
![]() |
| Konu araçları | |
|
|
| Desteklediklerimiz | |
| Atabb Forum, TVPano Forum, Xyeni | |